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- 【ダイエット823】再開317日目2024年04月12日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・ 4/11朝ごはんコーヒーきのこうどん昼ごはん塩昆布おにぎり塩ラーメン手羽元・・・チリ醤油ラーメン春雨サラダ接種カロリー 2194kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開316日目2024年04月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/10朝ごはんコーヒー昼ごはんごはんウインナー納豆夜ごはん@にしき生ビール焼酎ソ・・・生ビール焼酎ソーダ砂肝鳥チーズナスチーズマグロ納豆ごはん接種カ・・・
- 【ダイエット】再開315日目 (トータル822日目)2024年04月10日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/9朝ごはんコーヒー昼ごはん辛いスープごはんカレーシュウマイ夜ごはんアスパラ豚・・・リンギ豚巻き辛いスープトルティーヤチップスシナモンロール接種カロ・・・
- 【ダイエット】再開314日目2024年04月09日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/8朝ごはんコーヒー昼ごはん@来来軒もやしそば半チャーハン夜ごはん@菊翠生ビー・・・翠生ビール焼酎水割ザーサイチーズペンネチーズ盛り焼きそば接種カロ・・・
- 【ダイエット】再開313日目2024年04月08日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・おにぎり(鮭)唐揚げくんサンドウィッチ昼ごはん半カレーライス半うどん夜ごはん・・・スチーズ唐揚げ焼きおにぎり接種カロリー 2318kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開312日目2024年04月07日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/6朝ごはんコーヒー昼ごはんごはん焼き鳥刺身納豆味噌汁夜ごはん@新郷生ビール缶・・・き、ラーメン、あんかけ焼きそば、角煮など)ショートケーキ接種カロ・・・
- 【ダイエット】再開311日目2024年04月06日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/5朝ごはんコーヒー昼ごはん@荻窪肉うどん大夜ごはんハンバーグコーンチップスポテトチップス接種カロリー 1957kcal消費カロリー 190kcal・・・
- 【ダイエット】再開310日目2024年04月05日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/4朝ごはんコーヒー塩ラーメン昼ごはん@にしきアジフライ定食夜ごはんポークソテーかけうどんもらった弁当残り接種カロリー 1937kcal消費カロリー・・・
- 【ダイエット】再開309日目2024年04月04日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/3朝ごはんコーヒー昼ごはん塩ラーメン赤飯おにぎり唐揚げナゲット夜ごはん@KA・・・みアジフライシーザーサラダポテトフライ梅水晶ポークソテー接種カロ・・・
- 【ダイエット】再開308日目2024年04月03日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba4/2朝ごはんコーヒー昼ごはん@夢庵くるみそば小ネギトロ丼夜ごはんナチョス唐揚げ・・・んナチョス唐揚げマックナゲットビールシークワーサーサワー接種カロ・・・